تريدين يداً ناعمة وبشرة كما الأطفال لينةً ناصعةً البياض، استخدامي مياه الأرز لغسل وجوهك كل يوم؛ هذا الكلام ليس من وحي الخيال وإنما مبني على دراسات أثبت العلم صحتها، فقد تمكن الباحثون أخيراً من اكتشاف كيفيّة تأثير الأرز في الجلد.
فبالرغم من مكوّنات الأرز الغذائيّة بسيطة التركيب، إلا أنه يملك العديد من المميّزات التي تعود بالنفع على الجلد، فأجزاؤه المختلفة لها خصائص عدة على البشرة كالتقشير، التهدئة، الحماية والترطيب، إضافةً إلى أن ماء الأرز يعزّز قوّة الشعر لاحتوائه على العديد من البروتينات الفعّالة، حيث يحتوي على مركّب من الفيتامين B يدعى inositol، يساعد على تعزيز نمو الخلايا وتحفيز تدفق الدم.
وينصح لغسل الوجه بماء الأرز أن يغسّل الأرز غير المطبوخ قبل أيّ شيء مع المياه النظيفة (الماء المصفى إن أمكن)، ويجمع الماء في حوض أو وعاء. بعدها يتم غسل الوجه بالمطهر الخاص بك ثم يشطف بماء الأرز وينشّف بإسفنجة جافة. وينصح باستخدام الأرز الياباني صاحب الحبة القصيرة، فهو لا يحتوي على غلاف حول البذور. ويتميز عن غيره من أنواع الأرز الآسيوي بلونه الأبيض النقي وغناه بالنشا.
للمزيد من أحداث الدراسات التي تربط بين ممارستنا اليومية وأوضاعنا الصحية اطلعي على المضمون المنشور تحت وسم #جسمي_يتفاعل.
