يعتبر البيت المطبخ والحمام مسرحاً للكثير من الحوادث المنزلية التي يمكن الوقاية منها والحدّ من الاصابات الناجمة عنها ، وذلك من خلال خطوات بسيطة يمكن القيام بها في أي منزل ، خصوصاً السقوط التي يذهب ضحيتها الكبار في السن والأطفال الصغار ، ومن بين هذه الخطوات أو الارشادات التي ينبغي القيام بها :
إنارة المطبخ والحمام والممرات إليها .
عدم ترك أي كتب أو قطع صغيرة في الممرات وبالقرب من الأبواب .
استخدام الشرائط اللاصقة تحت السجادات والقطع الأخرى المستخدمة في الأرضيات منعاً للانزلاق .
ضرورة توفير مفاتيح الإنارة في أماكن قريبة من مكان النوم ، و في الأمكنة الاخرى بحيث يسهل الوصول إليها .
الانتباه إلى الدرج في البيت وضرورة تأمين سلامته من الجانبين .
اخفاءالاسلاك الكهربائية والهاتف والتلفزيون واية اسلاك أخرى قد تعيق الحركة في البيت خصوصاً في الليل أو في الظلمة .
عدم المشي حافياً خصوصاً إذا كانت الأرض مبللة بالماء ، وارتداء النعال المناسب داخل البيت .
في الحمام ينبغي الانتباه جيداً أثناء الاستحمام كيلا يحدث السقوط الذي قد يؤدي لكسور في الساق أو الحوض أو في اي منطقة أخرى من الجسم ، والتي قد تؤدي لمضاعفات خطيرة خصوصاً لدى كبار السن قد تهدد بالعجز أو الوفاة .
